雑穀ごはん食べていますか？
雑穀ごはんは腹持ちがいいので、ダイエットに向いています。
さらに、食物繊維が多く含まれるので、お通じを改善してくれる効果も期待できます。
そのまま食べても美味しいですが
雑穀ごはんをより美味しく召し上がれるアレンジ方法を紹介します。
こちらは、雑穀ごはんに宮崎の郷土料理の冷や汁をかけたものです。
冷や汁は出汁と味噌で味を付けたその名の通り冷たい汁物料理で
そのままでも、ごはんにかけても美味しく召し上がることができます。
ごはんを雑穀ごはんに変えれば、食感も違ってきて
雑穀が苦手な方でも美味しく食べることができると思いますよ。
いろいろ試して、自分のお好みの組み合わせを見つけてみませんか。
当店の雑穀で健康とグルメを目指しませんか？
