こんにちは、今日は、キダチアロエ純 (粉末)（粒）に
ついてお話したいと思います。
６月４日 蒸しパンの日
札幌市の日糧製パン株式会社が制定しました。こどもた
ちにも食べやすい蒸しパンを、朝食やおやつなどにもっ
と食べてもらおうと「チーズ蒸しパン」で知られた日に
制定しました。「む(６)し(４)」の語呂合せです。
蒸しパンといえば、もちもちとした食感とほんのりとし
た甘味が特徴的ですよね。
そのものは炭水化物と脂質が高いですが、色々な食材を
混ぜで蒸しても、甘味を抑えて色々な具を挟んで食べる
と消化によく栄養のバランスが良い1品になります。脂質
が高くカロリーが高いのでダイエット中には向かないと
思われがちですが、蒸しパンはカロリーがある分腹持ち
がよく暴飲暴食の抑制になります。甘味に黒糖を加える
ことでミネラルたっぷりでカロリーを抑えた蒸しパンに
なります。
”インターネットを引用しています”
あっさりしていて美味しいからと言って食べ過ぎては
いけません。食べ過ぎると、お腹を壊したりして痛く
なったりしますので注意しましょう。そんなときこそ
キダチアロエ純を召し上がってください。
キダチアロエ純(粉末)の１日あたりの摂取目安量として
は、健康食品なので特別な決まりはありませんが、朝・
晩２回。取り付けのスプーン１杯（約５００ｍｇ）をお
水と一緒にお召し上がり下さい。
※まず、お水を口に含み、アロエ粉末をスプーン１杯
口に入れ、お水と一緒に召しあがれば、苦味も薄れます
ので、簡単に飲めます。
キダチアロエ純(粒)の１日あたりの摂取目安量としては、
健康食品なので特別な決まりはありませんが、１粒約
２００ｍｇ～２３０ｍｇ（製造過程にて多少の誤差はあ
りますが)、１日３粒～４粒を、水又はぬるま湯でお召し
上がり下さい。
キダチアロエは即効性があります。アロエは、昔から言
われていますが医者いらずで凄いんです。便秘を解消し
健康的にダイエットしてくれます。
便秘を解消することで、肌も綺麗になる手助けをします。
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