今日13日は、晴天に恵まれましたが、外は暑く気温も上昇して行くと思います。

 

熱中症にはくれぐれも注意が必要です。

 

こまめな水分補給をしたいものです。

 

さて、今日のアロエの情報としましては、夏場の体調管理と胃腸を壊さないように注意したいものです。

・キダチアロエ粉末とキダチアロエ粒が活躍してくれます。

 

中でも、便秘症で悩んでいる人が、たくさんいます。食べたものが上手く消化しきれずに、便秘になり、苦しんんでいる人がたくさんいます。

まずは、便秘をしない身体づくりを目指したいと思います。定期的に、毎日アロエを愛用していれば、胃腸も快調だし、便秘にもならない身体と習慣にして行きたいものです。

頑固な便秘の方は、朝・昼・晩の３回の食事前・後に服用すると良いと思います。

１回あたりの量は、アロエ粉末で、取り付けのスプーンに小山に１杯（約500ｍｇ）を水と一緒に召し上がってください。

アロエ粒の場合は、3粒を目安に水と一緒にお召し上がりください。

一日3回を飲む。便が出るようになれば、一日2回「朝・晩」に戻してください。習慣にして行きますと、スムーズに出るようになり、副作用もなく安心です。

このアロエは安定して行けば、便秘や胃腸もよくなりますので、安心です。

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